Läsvärt...

På väg från Östergötland pausade jag i Tibro och fick boken "Varför mår vi så dåligt när vi har det så bra ?" av Nisse Simonsson , som "vägmat". I den står det mycket nyttigt bl.a."Människorna på savannen (menas här Östra Afrika) rörde sig långa sträckor varje dag. Somliga forskare menar att man i sökandet efter mat, vatten och skydd dagligen gick mellan en och två mil. Och för att orka gå fick man av själva promenaden en kick av de glädjecocktails som hjärnan blandar till som belöning.
Den fysiska tröttheten gjorde att man sedan sov gott när mörkret föll.
Informationsflödet var noll och intet.
Man behövde inte oroa sig för mer än det man kunde se och höra. Man levde i allra högsta grad i nuet.
Från perioden för cirka två miljoner år sedan fram till för tiotusen år sedan levde människan så här. I dag har välfärden i stora delar av världen gett oss goda bostäder och bra, säker och lättillgänglig mat.....Numera kan vi få vårt nödtorft utan att behöva röra på oss. Från TV-fåtöljen kan vi beställa pizza och Coca-Cola med tillräcklig mängd näring och energi för att hålla ett tiotal människor på benen på savannen.
Vårt problem idag är inte att vi måste gå hungriga till sängs, dilemmat är snarare hur vi fullproppade med mat skal kunna somna överhuvudtaget."